Kaip žinote, vonios procedūros atpalaiduoja ir padeda užmigti. Todėl daugelis žmonių prausiasi po dušu prieš pat eidami miegoti. Palaukite, kol plaukai išdžius, ne visada yra laiko ir noro. Tačiau manoma, kad užmigti šlapiais plaukais yra pavojinga. Ar iš tikrųjų gali nutikti blogų dalykų, turėtumėte suprasti. Šiuo klausimu labai svarbu išsiaiškinti gydytojų, kosmetologų nuomonę.
Kosmetologijos srities specialistų rekomendacijos
Žmogaus plaukai turi daugiasluoksnę struktūrą. Iš išorės kiekvienas plaukas gaubia odelę žvynelių pavidalu. Tai suteikia plaukams apsaugą nuo neigiamo išorinio poveikio, sulaiko drėgmę, suteikia plaukams blizgesio, elastingumo ir stiprumo.
Plaunant plaukus, tokios svarstyklės šiek tiek atsidaro, o tai reiškia, kad plaukai tampa labiau pažeidžiami. Jei moteris eina miegoti neišdžiovindama garbanų, tada miego metu jos susiraukia, lūžta. Ryte plaukams ištiesinti reikia daug pastangų.
Atsiranda šios problemos:
• išblukę plaukai;
• suskaidyti galai;
• elastingumo ir stiprumo praradimas;
• garbanų trapumas;
• seborėjos atsiradimas;
• plaukų slinkimas.
Sistemingas miegas su nepakankamai išdžiovintais plaukais gali sukelti rimtų problemų, nes pažeista ne tik plaukų linija, bet ir tiesiogiai pati lemputė. Kai kurie netgi teigia, kad miegas šlapiais plaukais kenkia plaukams ne mažiau, nei naudojant įvairius kosmetikos gaminius, naudojant garbanojimo lygintuvus, plaukų džiovintuvus.
Kvalifikuotų gydytojų (dermatologų, trichologų) patarimai
Gydytojai pataria vyrams ir moterims atsikratyti įpročio plauti plaukus naktį prieš pat miegą. Moksliniu požiūriu miegoti šlapiais ar šlapiais plaukais nepraktiška dėl šių priežasčių:
1. Banali hipotermija, nors ir nereikšminga, tačiau to visiškai pakanka, kad prasidėtų plaukų svogūnėlių uždegimas. Miego su nepageidaujamu plaukų sruogumu daroma žala pasireiškia nemalonių pojūčių forma (niežulys, galvos skausmas, kaklo raumenų spazmas, migrena). Dėl šių simptomų gali būti paraudimas epidermyje, bėrimai. Alopecija vystosi lėtai.
2. Peršalimas, gripas, sinusitas, vidurinės ausies uždegimas. Didelė tikimybė užsikrėsti viena iš šių ligų, jei miegosite su atviru langu.
3. Dulkių erkutės, pelėsiai. Asmuo, kuris miega šlapiais plaukais, nesąmoningai prisideda prie spartesnio dulkių erkučių, gyvenančių plunksnų pagalvėse, veisimosi. Tokie parazitai sukelia alerginę reakciją, spuogus ant odos, astmą.
Galvos skausmas ryte yra dažnas reiškinys, nes miegant šlapiais plaukais sutrinka kraujotaka. Kraujas geriau cirkuliuoja vienoje galvos pusėje, blogiau - kitoje.
Praeities patirtis, prietarai ir mistika
Įkyrūs skeptikai gali nekreipti dėmesio į šį elementą. Bet vis dėlto kartais naudinga klausytis patarimų ir gudrybių, gautų iš senovės. Be to, individualius prietarus šiandien lengvai paaiškina mokslininkai, gydytojai ir kosmetologai.
Kaimuose močiutės uždraudė anūkams ilgus, šilkinius ir storus plaukus plauti plaukus prieš miegą. Buvo tikima, kad vanduo nuplauna nuo žmogaus gynybinę galią, todėl mergaitė tampa nebegali kovoti su piktosiomis dvasiomis, jos sveikata susilpnėja. Tačiau tai nenuostabu, nes nesunku atsigulti šlapiais plaukais, o ryte pabusti su sloga.
Patarimai tiems, kurie neturi galimybės ryte plauti plaukų
Kartais skubiai reikia plauti plaukus prieš miegą. Tuomet tokiems žmonėms yra keletas patarimų, kurie padės išvengti šlapių garbanų problemų:
1. Visų pirma, jūs turite pasirūpinti oro temperatūra kambaryje, pašalinti naktinio skersvėjo, hipotermijos, peršalimo tikimybę. Beje, vasarą galite susirgti.
2. Norėdami išvengti trapių plaukų, naudokite profesionalius produktus (pvz., Balzamą, kaukę, kondicionierių). Šie priežiūros produktai uždengia garbanas apsauginiu sluoksniu kaip plėvelė. Be to, teisingai parinkta kosmetika neleis plaukams įgauti nešvarios formos, šukuoseną padaryti ryte bus lengva.
3. Taip pat patartina plaukus nusausinti rankšluosčiu, šiek tiek nusiplaunant. Jis sugeria didžiąją dalį nepageidaujamos drėgmės.
Retkarčiais merginos tyčia eina miegoti šlapiais plaukais, kad ryte užsidėtų tvarkingas, gražias garbanas. Dabar labai madingi maži natūralūs garbanos. Plaukai tiesiog pinti pynėmis, tačiau jie neturėtų būti griežti. Bangos dydžiui turi įtakos pynės storis. Naujausias namų šukuosenų prietaisas, vadinamas "bagel", taip pat padės sukurti garbanas.
Taigi, dabar kiekviena mergaitė žino, kodėl draudžiama užmigti neišdžiovinus plaukų po skalbimo. Jei reguliariai laikysitės šių principų, tada plaukai visada bus sveiki, patrauklūs. Be to, meistras, pavyzdžiui, kirpykla, visada gali išsiaiškinti ginčytinus klausimus.
