Periartritas yra liga, kurią lydi audinių uždegimas šalia sąnarių. Toks procesas gali atsirasti dėl hipotermijos, esant didelėms apkrovoms, infekcijos atveju. Kai tik skauda petį ir gydytojui diagnozuojamas pečių-pečių periartritas, gydymą namuose reikia pradėti nedelsiant.
Pečių-pečių periartrito priežastys
Šiam negalavimui išsivystyti gali būti kelios priežastys. Pirmoji priežastis paaiškina ligos neurodistrofinius sausgyslių skaidulų pokyčius. Jie progresuoja dėl kaklo stuburo osteochondrozės. Tai sukelia brachialinio rezginio nervų suspaudimą. Sutrinka kraujotaka brachialinėje kompozicijoje, vystosi degeneracija ir reaktyvusis peties sausgyslių pluoštų uždegimas.
Antroji priežastis rodo minkštųjų audinių mechaninį sužalojimą. Tai gali būti per didelis fizinis krūvis, smūgis į petį. Mikrotraumą lydi sausgyslių skaidulų ašaros. Šios ligos gali sukelti ligos progresavimą:
Miokardo infarktas;
Krūtinės angina;
TBI
Parkinsono liga
Cukrinis diabetas
Plaučių tuberkuliozė.
Tokie veiksniai gali sukelti negalavimą:
Išialgija
· Moteris vyresnė nei 40 metų;
Sąnario hipotermija;
Neuropsichiatrinės ligos;
Spondilozė;
· Ilgas buvimas drėgnose vietose.
Nepriklausomai nuo ligos priežasties, būtina pradėti laiku ir kompetentingai gydyti.
Masažo ir mankštos terapija gydant humeroscapular periartritą namuose
Norėdami atsikratyti skausmo, sugrąžinkite raumenų tonusą į normalų, išvenkite komplikacijų veiksmingai atlikdami masažą. Masažas turėtų būti pažeisto sąnario, viršutinės nugaros, krūtinės, apykaklės sritis. Procedūras galima atlikti namuose. Draudžiama naudoti šį metodą esant ūmiam skausmui, karščiavimui ir pažeidus epidermį.
Sergant šia liga, akupresūra yra naudinga. Tai padeda pašalinti skausmą ir atkurti motorinį sugebėjimą. Vienas iš metodų yra hirudoterapija. Dėlės dedamos į tam tikras vietas. Taikant šią procedūrą pastebima padidėjusi kraujo apytaka, patinimas išnyksta ir salos uždegiminis procesas atsitraukia.
Fizinė terapija taip pat yra būtinas negalavimų gydymo būdas. Pratimai palengvina skausmą, padidina sąnario judrumą. Pradėti užsiėmimus įmanoma pasikalbėjus su specialistu. Gydytojas parinks efektyvių pratimų rinkinį.
Užsiėmimai turėtų būti rengiami porą kartų per dieną. Rekomenduojama tuo pačiu metu skirti terapiją. Paprastai vaistas trunka mažiausiai mėnesį. Pagrindinė gydymo taisyklė yra laipsniškas streso padidėjimas. Pradėkite tik nuo lengvų pratimų. Pagerėjus paciento būklei, kursą galima įvairinti. Pirmiausia pratimai atliekami 3–5 kartus, o po 7–10. Skiriami įvairūs pratimai, tačiau į kursą reikia įtraukti abiejų rankų peties sąnarių judesius.
Veiksmingi pratimai yra šie:
1. Sėdėkite ant kėdės, padėkite rankas ant kiekvienos pusės. Alkūnės turėtų būti atskirtos į šonus. Švelniai ir lėtai nuleiskite pečius į priekį, tada atgal.
2. Būkite toje pačioje pradinėje padėtyje ir atlikite sklandų sukimąsi pečiais.
3. Efektyvūs ir pasyvūs pratimai. Jie padeda padidinti judančio sąnario judesių diapazoną. Pvz., Galite pritvirtinti skaudančią ranką prie antrojo peties. Su sveika galūne pakelkite skaudančios rankos alkūnę.
4. Norėdami gauti sergančią ranką už nugaros, suimkite ją sveika ranka. Traukite prie sėdmens, kol atsiras skausmas.
Labai efektyvus negalavimų metodas yra postisometrinis atsipalaidavimas. Galima išgydyti net sunkias ligos formas. Norint atkurti judėjimą sąnaryje, pakanka 15 procedūrų.
Pečių-pečių periartrito gydymas namuose: druskos užpilai ir medaus kompresai
Norėdami gauti druskos tirpalą voniai, turite sumaišyti 100 g druskos ir litrą skysčio. Kruopščiai sumaišykite visą masę, kol balti kristalai visiškai ištirps.
Gautame tirpale numeskite marlės gabalėlį, sulankstytą į 8 sluoksnius. Jei nėra marlės, tuomet galite naudoti lininį audinį. Padažas turi likti gydančiame skystyje mažiausiai dvi valandas. Po to skystį šiek tiek pašildykite.
Iš indo ištraukite šiltą tvarsliava ir pritvirtinkite prie paveikto sąnario. Apvyniokite polietileną ant odos. Pritvirtinkite pakabą švariu medvilniniu rankšluosčiu. Tokias procedūras reikia atlikti prieš miegą. Gydymo trukmė yra apie dvi savaites. Po diagnozės nustatymo gydytojas nurodo būtinų procedūrų skaičių.
Ne mažiau efektyvus medaus kompresas, kurį dar lengviau atlikti. Ant epidermio užtepkite laisvą bičių produktų sluoksnį. Jis turi būti atsargiai paskirstytas visame skausmingame paviršiuje. Taip pat būtina kreiptis į netoliese esančias teritorijas. Norėdami apdoroti kaukolę, raktikaulį ir dilbį. Po to uždenkite vietą, kuri buvo apdorota plastikine plėvele. Norėdami sušildyti kompresą per jį, apvyniokite jį šiltu skara. Palikite kompresą per naktį. Terapijos kursas kiekvienam pacientui yra individualus.
Alternatyvūs peties-pečių periartrito gydymo namuose receptai
Yra daugybė liaudies receptų, kurie palengvina paciento būklę tokiu negalavimu. Veiksmingiausi yra šie:
1. Vonios su šienu. Šienas šienas yra gydomoji žolė, padedanti atsikratyti pasireiškiančių simptomų. Norėdami paruošti vonią, turite paimti 500 gramų džiovintos žolės ir įpilti 10 litrų skysčio. Visą masę užvirinkite ir leiskite atvėsti. Po 40 minučių išpilkite sultinį ir supilkite į paruoštą vonią. Šieno vonioje galite praleisti tiek laiko, kiek norite. Paprastai vartojimo trukmė yra maždaug ketvirtadalis valandos. Skysčio temperatūra neturėtų nukristi žemiau 37 laipsnių.
2. Karštas žolelių kompresas. Norėdami paruošti gydomąjį mišinį, turite sumaišyti tokias žoleles kaip vaistinis zefyras, ramunėlė ir dobilai santykiu 1: 2: 2. Supilkite verdantį vandenį ant kompozicijos ir plakite viską trintuvu. Įdėkite karštą košę ant anksčiau paruošto tvarsčio. Kad šiluma liktų ant padažo viršaus, išklokite polietileną. Terapijos trukmė priklauso nuo ligos eigos sunkumo.
3. Varnalėša. Augalo lapas uždedamas ant pažeistos vietos ir paliekamas per naktį. Iš anksto nuplaukite lakštą. Ryte jis turi būti pakeistas šviežiu. Augalas padeda atsikratyti skausmo.
4. Žolelių užpilas. Išgydyti šį negalavimą negalima be užpilų žolelių, kurias reikėtų vartoti viduje. Paprastas ir skanus vaistas yra tamsieji serbentai. Sumaišykite 50 g uogų su cukrumi ir plakite trintuvu. Supilkite verdantį vandenį per visą masę ir gerai išmaišykite. Sudėtis gerti. Taip pat galima maišyti dilgėlę su hipericumu. Sausos žolelės sumaišomos tokiu pačiu santykiu. Didelį kolekcijos šaukštą užpilkite stikline verdančio vandens. Padėkite ant silpnos ugnies 10 minučių. Filtruokite vaistą, išgerdami 4 kartus per dieną prieš kiekvieną valgį. Produktą galima laikyti šaldytuve. Išgėrus diskomfortas praeina, skausmas pašalinamas.
Sergant pečių-pečių periartritu, naudinga trinti. Jie gali būti gaminami įvairių tinktūrų ir nuovirų pagalba. Norėdami sušildyti sergančią vietą ir pašalinti skausmą, padės degtinės užpilas ant pipirų. Naudodamiesi šiuo įrankiu, kasdien patrinkite paveiktą vietą. Procedūrų skaičius svyruoja nuo dviejų iki trijų. Po manipuliacijų paveiktą vietą reikia izoliuoti šiltu šaliku. Dėvėkite megztinį.
Ne mažiau efektyvi kalendros tinktūra. Tai turi įtakos salos uždegiminiam procesui. Padeda raumenims greičiau atsigauti. Veiksmingi nuovirai iš:
Plantainis;
Ramunėlės
· Beržo lapas;
Monetų kalykla.
Paimkite visas žoleles tokiu pačiu santykiu. Didelį šaukštą kolekcijos užpilkite dviem puodeliais verdančio vandens. Mišinį penkias minutes padėkite ant silpnos ugnies. Palikite vaistą valandai. Tada filtruokite ir apvyniokite šiltu rankšluosčiu. Pakartokite manipuliacijas 2-3 kartus per dieną.
