Gripo ir peršalimo sezono metu noriu apsaugoti save ir artimuosius nuo žiaurių viruso išpuolių. Tai padaryti naudojant liaudies receptus, patikrintus laiko, geriausius ir lengviausius. Deginanti šviežio imbiero šaknis geriausiu įmanomu būdu apsaugos imuninę sistemą nuo pavojaus, o medaus ir citrinos kompanijoje gausite galingą antivirusinį imunostimuliatorių.
Kuo imbieras naudingas imunitetui
Tropinis svečias - imbiero šaknis Man patiko rusai. Jis papildė liaudies vaistų, naudojamų natūraliam imunitetui stiprinti, kiaulę. Ir deginantis skonis, ir ryškus aromatas, ir galingas gydantis imbiero poveikis sukėlė populiarią meilę šiam nuostabiam augalui.
Imuninis imbieras yra puikus stimuliatorius, kaupiantis organizmo apsaugą nuo virusų ir bakterijų. Vitaminai A, C ir B, mineralai (geležis, magnis, cinkas, kalcis) ir augalų rūgštys skaniam imbiero šaknies minkštimui suteikia stiprią gamtos jėgą. Patekę į kraują, jie padeda imuninėms ląstelėms sunaikinti patologines ląsteles, virusus ir bakterijas.
Dėl to žmogus greičiau atsigauna, po ligos geriau atsigauna, rečiau suserga. Imbierų nauda imunitetui pasireiškia jo gebėjimu stiprinti kūną, jį valyti. Imbieriniai gėrimai puikiai atkuria jėgą, suteikia žvalumo ir proto aiškumo, mažina apetitą ir normalizuoja medžiagų apykaitos procesus.
Įrodytos naudingos imbiero savybės:
• antivirusinis;
• priešuždegiminis;
• apšilimas;
• antiseptikas;
• valymas;
• baktericidinis;
• stimuliuojantis.
Yra keli imbiero imuniteto receptai, į kuriuos įeina papildomi komponentai: medus, citrina, o kartais ir cukrus. Tokie mišiniai labai naudingi organizmui. Sujungus trijų komponentų stiprumą, imunitetas gali būti sustiprintas per trumpą laiką. Ir tai padaryti yra visiškai saugu, naudojant natūralius natūralius produktus.
Kokie yra imbiero, medaus ir citrinos mišiniai
Klasikinė triada, kuri buvo įtraukta į geriausių imunostimuliacijos liaudies vaistų iždą, yra imbieras, medus ir citrina. Norėdami suprasti, kodėl jis veikia, turite atsižvelgti į kiekvieno komponento poveikį žmogaus organizmui.
Medus yra lobis, kurį žmogui dovanoja gamta. Kaip unikalus gydantis agentas, medus šimtmečius buvo naudojamas liaudies medicinoje. Jame yra ne tik vitaminų ir mineralų, bet ir amino rūgščių, natūralių antibakterinių medžiagų. Medus prisideda prie natūralaus interferono - ląstelių, apsaugančių žmogaus kūną, gamybos, gebančių susidoroti su beveik bet kokia viruso grėsme.
Skanus imunostimuliatorius, medus puikiai veikia kaip savarankiška priemonė imunitetui stiprinti. Valgomojo šaukšto kasdienio vartojimo pakanka, kad užtaisytų skylutes imuninėje gynyboje ir sustiprintų organizmą kelioms savaitėms. Tačiau kartu su imbieru medaus stiprumas padvigubėja.
Tą patį galima pasakyti apie citriną. Čempionas tarp vaisių pagal askorbo rūgšties kiekį, citrinoje yra naudingų būtinų medžiagų, mikroelementų ir kitų vitaminų. Dėl didžiulės vitamino C dozės jis gali greitai neutralizuoti virusus ir atkurti organizmo imuninę gynybą.
Imbieras su citrina ir medumi imunitetui stiprinti yra vienas iš geriausių stimuliuojančių derinių. Mišinio komponentai papildo, sustiprina vienas kitą, parodydami jų gydomąsias savybes.
Padedant imuninę sistemą kovojant su virusais, šis mišinys teigiamai paveiks žmogaus organizmą:
• gerklės skausmą malšina peršalimas, tonzilitas, tonzilitas ir kitos viršutinių kvėpavimo takų ligos;
• padėti sumažinti temperatūrą, palengvinti bendrą būklę;
• sušildo, šalina šaltkrėtis ir skausmus;
• paspartinti patogeninių mikroorganizmų puvimo produktų pašalinimą iš organizmo;
• normalizuoja medžiagų apykaitos procesus.
Tarp naudingų imbiero ir medaus savybių imunitetui yra kraujo valymas, normalus virškinimo trakto veikimo atstatymas, inkstų apkrovos sumažinimas, širdies raumens stiprinimas ir atsikratymas perteklinio svorio.
Imuniteto receptai su imbieru ir medumi
Tradicinė medicina žino kelis derinius, sudarytus iš imbiero su medumi, imunitetą: tirštą mišinį, arbatą (užpilas), nuovirą. Bet koks įrankis padės, todėl sutelkite dėmesį į savo skonį ir paruošimo paprastumą. Jei derinsite vaistinių gėrimų vartojimą su bendru gydymu (grūdinimasis, fizinis aktyvumas, tinkama mityba, blogų įpročių nebuvimas), teigiamas rezultatas pasirodys per pirmąsias dvi ar tris savaites.
Imunitetui palaikyti svarbu laikytis rekomenduojamo gydymo režimo, naudojant imbierą. Žemiau pateiktuose receptuose yra bendros rekomendacijos ir tikslios dozės. Negalima piktnaudžiauti imunostimuliuojančiais produktais, kad nepakenktumėte kūnui.
Mišinys imunostimuliuoja priešuždegiminius vaistus
Jei prasideda peršalimas, nėra nieko geriau už šį receptą. Kai tik prasidėjo būdingi skausmai sąnariuose, pakilo temperatūra, atsirado kitų simptomų, reikia nedelsiant pradėti gydymą. Laiku teikiama pagalba imuninei sistemai padės išvengti ligos ar sutrumpinti jos trukmę.
Ko reikia:
• šimtas gramų šviežio imbiero šaknies;
• keturios vidutinio dydžio citrinos;
• du šimtai gramų tikro medaus.
Imbierą reikia nuplauti ir peiliu nupjauti ploną odą. Tada sutarkuokite aromatinę šaknį ant smulkios trintuvės arba sumalkite galingu trintuvu. Nulupkite citrinas ir supjaustykite mažais griežinėliais kartu su žievele. Citrinas sumalkite su imbiero mase, įpilkite medaus ir gerai išmaišykite.
Masę supilkite į stiklinį indą ir laikykite šaldytuve. Mokėk. Paimkite iškart po ligos pradžios, tada naktį. Dozavimas suaugusiam žmogui yra vienas šaukštas.
Kadangi imbieras ir medus gerai sušildo, reikia eiti miegoti, gerai suvynioti ir pamėginti miegoti. Jei „pagaunate“ ligą tinkamu laiku, ji gali atsitraukti.
Prevenciniais tikslais ne sezono metu ir šaltuoju metu galite šaukštelį mišinio ištirpinti stiklinėje karšto vandens ir kiekvieną mėnesį gerti ant tuščio skrandžio.
Kvapni priešuždegiminė arbata
Jei prasidėjo peršalimas, o imunitetui nėra paruošto imbiero su citrina ir medumi mišinio, išgelbės tų pačių komponentų arbata. Jis sumažins temperatūrą, sustabdys uždegimą.
Ingredientai
• du šaukštus tarkuoto imbiero;
• trys šaukštai citrinos sulčių;
• pusė litro verdančio vandens;
• šaukštas medaus.
Imbierų šaknis sutarkuokite ir užpilkite verdančiu vandeniu. Uždenkite ir leiskite pastovėti 10 minučių.
Užpilą nukoškite, įpilkite citrinos sulčių ir medaus, išmaišykite. Gerkite dviem dozėmis: pirmoji dalis iškart, antroji - po dviejų valandų (šilumos pavidalu). Kiekvieną kartą galite išvirti naują arbatos partiją, keisdami ingredientų kiekį.
Imbierą gydantis sultinys
Remiantis imbieru, galite paruošti prisotintą sultinį, kuriame stangrinančios ir priešuždegiminės augalo savybės turės ypač didelę įtaką.
Ingredientai
• imbiero šaknis 2-3 cm;
• pusė citrinos;
• stalo valtis su medumi;
• du litrai vandens;
• žiupsnelis cinamono (galite pridėti 1-2 pumpurų gvazdikėlių, žiupsnelį kardamono);
• cukraus (nebūtina, pagal jūsų skonį).
Imbierą nulupkite, supjaustykite skiltelėmis arba plonomis plokštelėmis, įpilkite vandens ir virkite lėtai virkite pusvalandį. Išjunkite sultinį, jei norite, išmeskite prieskonius, leiskite visiškai atvėsti iki kambario temperatūros.
Padermė, įpilkite citrinos sulčių ir medaus. Gerkite po stiklinę per dieną, iškart atsibudę, arba atvirkščiai, prieš miegą. Pirmąją ligos dieną galite išgerti įsotinamąją dozę - dvi stiklines gėrimo. Tęskite gydymą iki visiško pasveikimo.
Kas neturėtų imbiero naudoti dėl imuniteto
Deja, ne visi gali atkurti savo imunines jėgas imbiero ir medaus mišiniais. Visų pirma, žmonės, kenčiantys nuo bet kokio mišinio komponento netoleravimo, turės atsisakyti tokio gydomojo agento. Imbieras su citrina ir medumi alergiškiems žmonėms taip pat yra išbandymas. Jei esate alergiškas bitininkystės produktams, citrusiniams vaisiams, neturėtumėte rizikuoti.
Šios ligos yra kontraindikacijos gydomosios kompozicijos naudojimui:
• cukrinis diabetas;
• lėtinė ar ūminė širdies liga;
• hipertenzija;
• skrandžio opa.
Jūs negalite vartoti nėščių moterų ir maitinančių motinų, mažų vaikų kompozicijos. Amžius, nuo kurio galite pradėti aktyviai veikti vaikų imunitetą, yra 3 metai.
Imbierų, citrinų ir medaus derinys yra idealus imunitetui palaikyti. Gydomųjų mišinių ir nuovirų pagalba galite greitai atsigauti ir užkirsti kelią ligai gripo epidemijos įkarštyje.
