Jei moterys turi didelį juosmenį klubų atžvilgiu - tai padidėjusios širdies ir kraujagyslių ligų rizikos ženklas. Tačiau juosmens ir klubų santykis jokiu būdu nedaro įtakos vyrams, kaip nustatė mokslininkai neseniai atliktame tyrime.
Kaip liemens ir klubo santykiai veikia širdies ir kraujagyslių ligų riziką?
Oksfordo universiteto mokslininkai atliko didelį tyrimą, kurio metu buvo įvertintas juosmens apimties ir klubų poveikis sveikatai. Išvada: palyginti didelė moterų juosmens linija padidina širdies priepuolio riziką. Gydytojai paskelbė savo tyrimo rezultatus angliškame žurnale „Journal of American Heart Association“.
Tyrime ekspertai išanalizavo mažiau nei 500 000 žmonių iš vadinamojo Britanijos biobanko duomenis. Jie nustatė, kad abiejų lyčių juosmens ir klubo santykis yra geresnis širdies priepuolio prognozė nei bendras nutukimas. Tačiau tyrimai rodo, kad labiau rizikuoja moterys, turinčios pilvo nutukimą.
Mokslininkai teigia, kad pažvelgus į riebalinio audinio pasiskirstymą organizme, galima susidaryti gilesnį supratimą apie civilizacijų ligų riziką.
Moterų ir vyrų riebalų kaupimo skirtumai gali paveikti širdies ligų riziką.
Suprasdami lyčių skirtumų vaidmenį paskirstant kūno riebalus būsimose sveikatos problemose, gali reikėti naujų gydymo būdų. Gydytojų teigimu, lyčių rizikos veiksniai gali veiksmingai kovoti su pasauline nutukimo epidemija.
Nutukimas yra dažna mirties priežastis.
Nutukimas yra dažniausias lėtinių ligų vystymosi rizikos veiksnys: širdies priepuolis, insultas ir diabetas. „Civilizacijos“ ligos yra viena iš pagrindinių mirties priežasčių visame pasaulyje.
PSO rekomendacijose teigiama, kad moterys, kurių juosmuo didesnis nei 88 cm, turi didelę ligos riziką. Šio tyrimo rezultatai rodo, kad didelis abiejų lyčių KMI yra susijęs su didele patologijų rizika. Liemens ir klubų santykis labiau veikia širdies priepuolio riziką daugiausia moterims.
Liemens ir klubų santykis buvo 18% stipresnis širdies priepuolio prognozė nei KMI moterims. Tai taip pat numatė širdies priepuolį 6% stipresnį nei bendras nutukimas. Tai rodo, kad riebalų perteklius aplink pilvą, ypač, daro didesnį poveikį moterims. Galimi paaiškinimai yra dėl genetinių ar biologinių priežasčių.
Reikia daugiau tyrimų, norint sužinoti daugiau apie tai, kaip moterys ir vyrai kaupia riebalinį audinį. Specialistai taip pat planuoja ištirti, kaip antsvoris veikia skirtingos lyties žmones.
Pagrindiniai rizikos veiksniai, turintys įtakos juosmeniui ir klubams
Reguliarus fizinis aktyvumas sumažina ne tik nutukimo, bet ir daugelio ligų riziką. Tačiau didžioji dalis profesinės veiklos vykdoma sėdint. Televizijos žiūrėjimas ant sofos pakeičia veiklą lauke.
Nesveika mityba nėra vien neapgalvotos, nepakankamo sveikatos supratimo ar nepakankamos informacijos rezultatas. Dažnai dėl genetinių defektų padidėja pilnatvės rizika suaugus. Tačiau besaikis gėrimų, kuriuose gausu cukraus, vartojimas prisideda prie vaikų ir paauglių svorio padidėjimo. Nuolatinis maisto perteklius taip pat padidina nutukimo riziką.
Išoriniai stresoriai - laiko trūkumas ir greitas maistas - prisideda prie nesveikos dietos.
Kartais asmeninės stresinės situacijos - darbo praradimas, išsiskyrimas - sukelia tam tikrą alkį.
Maistas tampa malonumo pakaitalu, kompensuojančiu nepatenkintus poreikius, represuotus jausmus ar tylų protestą. Motinos ir tėveliai paguodžia vaikus maistu arba nori juos nuraminti.
Ligos, didinančios juosmenį ir klubus, apima valgymo sutrikimus. Retai nutukimas atsiranda dėl endokrininės sistemos ligos. Kita galima priežastis yra Kušingo sindromas.
Jei pacientui kyla įtarimų, kad paskirti vaistai prisideda prie svorio padidėjimo, geriausia apie tai pasitarti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Jis gali nurodyti alternatyvas arba patarti dėl tinkamų atsakomųjų priemonių.
Sumažinus juosmens ir klubų apimtį, sumažėja širdies ir kraujagyslių ligų išsivystymo rizika. Jei turite antsvorio, rekomenduojama pasitarti su gydytoju, kuris parengs individualų gydymo planą.
