Nosies plovimas yra plačiai naudojamas Rusijos medicinos praktikoje. Kaip vaistai, otolaringologai (ENT gydytojai) naudoja Furacilin, vazokonstrikcinius vaistus ir druskas. Tokia pati praktika yra įprasta visoje posovietinėje erdvėje. Ar pagrįstas šis peršalimo ir viršutinių kvėpavimo takų ligų gydymo būdas? Šis klausimas yra diskutuotinas, vyksta diskusijos tarp gydytojų, pediatrų ir otolaringologų.
Kalbant apie Vakarų Europos, Amerikos medicinos tradicijas, tikslingumo klausimas buvo išspręstas daugiau nei prieš pusę amžiaus. Nosies plovimas laikomas nepriimtinu dėl kelių priežasčių. Yra tik dvi indikacijos, kad šiai procedūrai naudojama saikinga forma - patekti į viršutinius kvėpavimo takus stiprus alergenas ir toksinė žala. Kas vis dar teisus? Ar skalauti nosį yra kenksminga ar naudinga?
Kokiais atvejais patartina plauti nosį?
Užsienio praktika, skirtingai nei rusiška ir visa „posovietinė“, grindžiama ypač ribota plovimo apimtimi. Kodėl taip Peršalimo, gripo, rinito ir kitų panašių patologijų metu nosyje išsiskiria gleivės. Tam tikra prasme tai yra unikali medžiaga. Jis turi antiseptinių savybių, silpnina ir užmuša infekcijos sukėlėją. Be to, jis drėkina vidinį nosies gleivinę, sumažina diskomforto intensyvumą. Gaminamas dideliais kiekiais natūraliai pašalina bakterijas, infekcinius patogenus ir jų metabolinius produktus.
Nosies plovimas yra didelis natūralių ir gerai funkcionuojančių sistemų pažeidimas. Mechaniškai išplovus gleives, bakterijos netampa mažesnės.
Agentų skaičius atstatomas labai greitai, o gleivių susidarymas užtrunka ilgiau. Dėl to gali pablogėti būklė. Todėl esant virusiniams ir bakteriniams pažeidimams, nosies skalauti neverta.
Tarp liudijimų užsienio ekspertai išskiria tik dvi valstybes:
- Nurijus alergeną. Pavyzdžiui, pavasarį, įkvėpus žiedadulkių. Priemonė efektyvesnė per pirmąsias 30–40 minučių ar dar mažiau. Kol neprasidėjo visiška reakcija. Šis metodas leidžia nuplauti alergeną. Beje, moterys kenčia nuo alergijos daug stipriau nei vyrai. ar tu tai žinojai
- Antrasis pagrindas - toksinis kvėpavimo takų gleivinės pažeidimas. Dirginimas rūgščių garais (netaikomas šarmams, nes vanduo pagreitina cheminio agento reakciją ir aktyvumą). Leidžia greitai pašalinti nusistovėjusias materijos daleles.
Indikacijos neturi nieko bendra su peršalimu. Šiuo atveju kaip preparatas naudojamas paprastas kambario temperatūros vanduo. Be druskos, vaistų. Kaip natūraliausia ir saugiausia medžiaga žmogaus organizmui.
Daugelis gydytojų pagrįstai čia įtraukia perteklinį gleivių gamybą. Kai jo tampa tiek daug ir jis yra toks storas, kad pats neišeina. Esant tokiai situacijai, vanduo praskiedžia eksudatą, ir jis greičiau išeina. Neįmanoma piktnaudžiauti technika.
Kada geriau atsisakyti procedūros?
Daugeliu atvejų, be minėtų dviejų, nebus prasmės plauti nosies. Bet žala yra įmanoma ir tikėtina. Atsižvelgiant į peršalimą, šią problemą dar labiau pasijaus sloga, viršutinių kvėpavimo takų pažeidimo simptomai. Diskomfortas, deginimas, niežėjimas, čiaudulys sustiprės. Tai yra nepakankamos nosies gleivinės hidratacijos rezultatas.
Atsižvelgiant į tai, kad dažnai nosis plaunama daug kartų per dieną, yra realių perspektyvų ilgesniam SARS kursui, nei tuo atveju, jei nebūtų imtasi jokių priemonių.
Todėl skalauti nosį griežtai nerekomenduojama. Nei vaikams, nei mums patiems. Tai padarys žalą ir apsunkins ligų eigą, padidins sveikimo laiką. Be šių atvejų, kai procedūra yra įmanoma.
Kaip skalauti nosį, kad nepakenktumėte sau?
Net esant indikacijoms, nerekomenduojama dažnai skalauti nosies. Ne daugiau kaip 1-2 kartus per dieną, jei reikia. Procedūrai naudojamas vidutinio tūrio švirkštas arba plastikinis butelis su specialiu antgaliu (tiekiama su daugybe vaistų).
Vandens, patenkančio į šnervę, tūris turėtų būti pakankamas, tačiau ne toks stiprus, kad sutrikdytų kvėpavimą ir uždustų. Plaunant reikia nusilenkti per kriauklę, pasukti galvą priešinga skysčio pusei kryptimi. Tai yra, kai plaunate dešinę šnervę, turite pasukti į dešinę ir atvirkščiai. Skystis įpilamas 3–5 kartus. Vartojimo metu turite sulaikyti kvėpavimą. Tada pūskite nosį ir pakartokite procedūrą dar kartą.
Tą patį padarykite su kita šnerve, kad išvalytumėte kvėpavimo takus. Gali būti sutrikęs nosies kvėpavimas iškart po procedūros. Tai laikinas reiškinys. Viskas grįš į normalią būklę per 10–15 minučių. Jei laikomasi įgyvendinimo technikos.
Kokius vaistus galima naudoti skalbimui, kurių negalima?
Kaip buvo pasakyta, skalbimui geriau naudoti paprastą vandenį kambario temperatūroje. Per šaltas vanduo išprovokuos refleksinį kraujagyslių susiaurėjimą, kuris pirmiausia sukels nosies kvėpavimo normalizavimą, o po kelių minučių - priešingą poveikį. Be to, galima refleksinė inhaliacija ir aspiracija vandeniu (netyčinis skysčio įkvėpimas). Tas pats pasakytina apie karštą vandenį.
Griežtai draudžiama naudoti fitoterapinius preparatus (jie pernelyg dažnai provokuoja alergiją), vazokonstriktorius (kritiškai sutrikdo normalią kraujo apytaką nosies struktūrose), geriamąją sodą (perdžiūvo gleivinė, trukdo gleivėms susidaryti) ir druską (dėl tų pačių priežasčių).
Beje, apie geriamosios sodos savybes yra daug prieštaringos informacijos.
Taip pat priimtinas minimalios koncentracijos furacilinas. Jis turi baktericidinių savybių. Per daug koncentruotas tirpalas gali sudirginti gleivinę ir tik pablogėti.
Nosies plovimas neturi daug prasmės. Šios procedūros nauda yra labai ribota, tačiau padaryta daug žalos. Todėl jie naudojasi procedūra tik turėdami įrodymų ir ribotai.
