Iki šiol kovai su plaukų slinkimu naudojamos įvairios priemonės: specialūs šampūnai ir kaukės plaukams, tiek profesionalios serijos, tiek masinė rinka, vitaminų kompleksai, kai kuriais atvejais gali tekti vartoti vaistus. Tačiau dažniausiai, bandydamos išsaugoti gražius ir storus plaukus, moterys, o kartais ir vyrai, kreipiasi į liaudies receptus.
Dėl ko plaukai iškrenta ir kada turi skambėti žadintuvas?
Pats plaukų slinkimo procesas yra gana natūralus žmogaus organizmui, nes plaukų augimo ir vystymosi procesą eina kelios fazės: anagenas (aktyvus augimo etapas), katagenas (ramybės būsena), telogenas (natūrali plaukų mirtis, kuri vis dar išlieka) folikule) ir ankstyvasis anagenas (naujų plaukų atsiradimas plaukų folikuluose ir senų plaukų netekimas). Prarasti iki 50 plaukų per dieną laikoma norma. Jei šis kiekis yra daug didesnis, plaukai iškrenta sruogomis, bendras plaukų tankis labai sumažėjo, verta įspėti ir nedelsiant imtis priemonių plaukams išsaugoti.
Pagrindinės pernelyg didelio plaukų slinkimo priežastys gali būti:
• hormoniniai sutrikimai;
• nėštumas ir žindymo laikotarpis;
• stresas;
• vitaminų trūkumas;
• netinkama mityba;
• netinkama priežiūra.
Pirmaisiais dviem atvejais, norint išspręsti problemą, geriausia pasitarti su gydytoju, visais likusiais atvejais galite pabandyti išspręsti problemą naudodamiesi liaudies gynimo priemonėmis nuo plaukų slinkimo.
Namų šampūnai nuo plaukų slinkimo
Norint sustiprinti plaukus ir padėti sumažinti jų slinkimą, reikalingas integruotas požiūris, kuris apima namų šampūnų naudojimą.
1. Šampūnas kefyro pagrindu, pridedant sėlenų. Norėdami jį paruošti, jums reikės:
• ruginės sėlenos - 1 šaukštas;
• kefyras - 250ml;
• jūros druska - 1 šaukštelis.
Visas sudedamąsias dalis reikia sumaišyti iki vientisos masės ir leisti, kad sėlenos išsipūstų, po to mišinys tepamas ant galvos odos ir tolygiai paskirstomas per visą plaukų ilgį. Nuplaukite dideliu kiekiu šilto vandens.
2. Žolelių pagrindu pagamintas šampūnas. Norėdami paruošti žolelių šampūną, jums reikės:
• sausi apynių spurgai - 3 šaukštai;
• džiovintos dilgėlės - 1 šaukštas;
• muilo riešutai - 20 vnt;
• verdantis vanduo - 250ml.
Visi ingredientai turėtų būti dedami į gilų indą ir užpilkite vėsiu verdančiu vandeniu. Gautą mišinį sandariai uždenkite dangteliu ir leiskite užvirinti 1–1,5 valandos, tada įtempkite, tepkite ant plaukų, kruopščiai įmasažuokite galvos odą ir nuplaukite.
3. Duonos šampūnas su varnalėšų aliejumi. Norėdami jį paruošti, jums reikės:
• ruginė duona - 200g;
• varnalėšų aliejus - 1 valgomasis šaukštas;
• karštas vanduo - 250ml.
Duoną suskaidykite į mažus gabalėlius, užpilkite verdančiu vandeniu ir palikite mirkyti 30–40 minučių, tada įpilkite į jį varnalėšų aliejaus ir išmaišykite. Gautas mišinys turėtų būti tepamas per visą plaukų ilgį, taip pat atsargiai įtrinamas į šaknis. Nuplaukite karštu vandeniu.
Norėdami gauti matomą rezultatą, namuose gaminamus šampūnus reikia naudoti mažiausiai 2 kartus per savaitę.
Tonikas nuo plaukų slinkimo
Be naminių šampūnų, tonikai yra gana populiari liaudies priemonė nuo plaukų slinkimo. Žemiau pateikiami populiariausi receptai.
1. Tonikas su raudonaisiais pipirais. Norėdami pasiruošti, jums reikės:
• karšti raudoni pipirai - 1 ankštis;
• verdantis vanduo - 250ml.
Pipirą reikia atsargiai susmulkinti ir užpilti verdančiu vandeniu, tada palikti infuzuoti, kol jis visiškai atvės. Gautas mišinys turėtų būti tepamas ant galvos odos, atsargiai trinant, bent du ar tris kartus per savaitę.
2. Imbierą Norėdami paruošti tokį toniką, jums reikia:
• imbiero šaknis - 1 vnt;
• vienos citrinos žievė;
• verdantis vanduo - 250ml.
Imbierą reikia nulupti, sutarkuoti, sumaišyti su citrinos žievele, užpilti verdančiu vandeniu ir palikti infuzuoti 30–40 minučių. Gautas mišinys turi būti atvėsintas ir įtrinamas gautas skystis į galvos odą.
Kaukės nuo plaukų slinkimo
Namų tonikai ir šampūnai duoda gana gerą rezultatą, tačiau namų kaukės yra populiariausia liaudies priemonė nuo plaukų slinkimo.
1. Kaukė sausiems plaukams. Norėdami paruošti tokią kaukę, jums reikės:
• medus (skystas) - 2 šaukštai;
• migdolų aliejus - 10ml;
• cinamonas - 1 šaukštelis;
• maltų raudonųjų pipirų - 1 šaukštelis;
• gvazdikėliai - 1 šaukštelis.
Viską gerai išmaišykite nedideliame inde, užtepkite ant galvos odos ir palikite valandą nusistovėti.
2. Kaukė sausiems plaukams. Norėdami pasiruošti, jums reikės:
• krienai - 2 šaukštai;
• riebi grietinė - 1 šaukštas;
• varnalėša ar alyvuogių aliejus - 1 šaukštas
Krienus reikia atsargiai pjaustyti ir maišyti su grietine ir sviestu iki vientisos masės. Užtepkite gatavą kaukę ant plaukų ir palaikykite 40 minučių. Nuplaukite karštu vandeniu ir trupučiu šampūno.
3. Kaukė normaliems plaukams. Šiai kaukei reikia:
• kiaušinio trynys - 1 vnt;
• garstyčių milteliai - 1 valgomasis šaukštas;
• stipri juodoji arbata - 30ml.
Visas sudedamąsias dalis reikia gerai išmaišyti iki vientisos tešlos konsistencijos ir 15 minučių tepti ant galvos odos, tada gerai nuplauti šiltu vandeniu.
SVARBU: jei užtepus kaukę, į kurią įeina karšti pipirai, garstyčios ar krienai, jaučiamas stiprus deginimo pojūtis, mišinį reikia nedelsiant nuplauti ir galvos odai patepti raminamuoju, pavyzdžiui, šaltalankių ar alyvuogių aliejumi.
4. Universali kaukė. Norėdami pasiruošti, jums reikės:
• medus - 1 šaukštas;
• varnalėšų aliejus - 1 šaukštas;
• vištienos kiaušinis - 1 vnt.
• imbiero šaknis - 1 šaukštelis.
Imbierą reikia sutarkuoti, sumaišyti su medumi ir varnalėšų aliejumi, įmaišyti sumuštą kiaušinį. Gautą mišinį tepkite ant galvos odos 30–40 minučių.
5. Alavijo kaukė. Tokiai kaukei jums reikės:
• alavijas - 4 šaukštai;
• medus - 2 šaukštai;
• kiaušinio trynys - 1 vnt.
Alavijas turi būti susmulkintas iki minkštos būsenos, sumaišytas su medumi ir tryniu. Gautas mišinys turėtų būti tepamas ant drėgnų plaukų, kruopščiai masažuojant galvos odą. Norėdami atlaikyti tokią kaukę, turėtų būti bent 30 minučių, ir nuplaukite šiltu vandeniu, nenaudodami šampūno.
6. Vitamino kaukė. Jai jums reikės:
• riebi grietinėlė - 2 šaukštai;
• Vitaminas A - 1 ampulė;
• citrinos sultys - 10ml.
Kruopščiai sumaišykite visus ingredientus, pašildykite vandens vonioje iki patogios temperatūros ir įtrinkite į švarią galvos odą. Po 20-30 minučių kaukę reikia nuplauti šiltu vandeniu.
7. Česnako-svogūno kaukė. Norėdami paruošti tokią kaukę, jums reikės:
• svogūnas - 1 vnt .;
• česnakai - 1 vnt.
Svogūnai ir česnakai turi būti nulupti, susmulkinti iki minkštos būklės ir sumaišyti į vientisą masę. Gautą mišinį tepkite ant galvos 1 valandą, tada nuplaukite šiltu vandeniu. Kad plaukai neturėtų kvapo svogūnų, juos reikia nuplauti vandeniu, parūgštinti obuolių sidro actu.
8. Svogūnų-kefyro kaukė. Ši parinktis yra patogi tuo, kad kefyras neutralizuoja svogūnų kvapą, todėl po šios kaukės jums nereikia skalauti plaukų obuolių sidro actu. Norėdami jį paruošti, jums reikia:
• svogūnai - 1 vnt;
• kefyras 50ml.
Iš svogūno atsargiai išspauskite sultis, sumaišykite su kefyru ir užtepkite ant švarios galvos odos 30–40 min. Kaukę nuplaukite šiltu vandeniu be šampūno.
9. Bespalvės hennos kaukė. Tokiai kaukei jums reikės:
• bespalvė henna 2 šaukštai;
• citrinos sultys - 2 šaukštai;
• kiaušinio trynys - 2vnt;
• neriebus varškės sūris - kol bus gauta kreminė konsistencija.
Visi ingredientai turi būti kruopščiai sumaišomi, užtepkite gautą kaukę 20-30 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu.
Patogumui uždėjus naminę kaukę turėtumėte apvynioti galvą lipnia plėvele ir užsirišti skarelę aplink galvą, kad nenudažytumėte drabužių. Norint pasiekti terapinį poveikį, visos aukščiau išvardytos kaukės turi būti naudojamos mažiausiai 2–3 kartus per savaitę.
SVARBU: Visos aukščiau išvardytos liaudies priemonės nuo plaukų slinkimo gali būti naudojamos tik tuo atveju, jei nėra alergijos produkto komponentams.
Namų vaistai įgijo platų populiarumą tiek tarp moterų, tiek tarp vyrų dėl paprastos sudėties, mažų kainų ir prieinamumo ingredientų. Tačiau visos šios priemonės gali padėti tik reguliariai naudojant. Jei matomas efektas nepasireiškia, prasminga kreiptis į specialistus, kurie padės išsiaiškinti, kodėl plaukai iškrenta, ir parinks tinkamas priemones kovai su juo.
