Ožkos pienas yra nuostabių savybių gėrimas, kuris ne visiems patinka dėl sutraukiančio skonio.
Kad ir kaip keistai tai skambėtų, jo naudojimo saugumas kartais sukelia ginčų. Ožkos piene, kurio naudingos savybės nėra žinomos visiems, yra tiek daug organizmui svarbių medžiagų, kad kartais jis vadinamas „gyvenimo eliksyru“.
Kartais gėrimas netgi lyginamas su motinos pienu. Žmogaus kūnas yra prisotintas visų svarbių vitaminų ir mineralų, kurie palaiko normalų visų vidaus organų funkcionavimą.
Kas įeina į gėrimą?
Ožkos pienas labai gerai absorbuojamas ir nesukelia virškinimo sutrikimų. Taip pat manoma, kad produktas yra hipoalerginis, todėl jo vartojimui yra labai mažai kontraindikacijų. Nuostabi gėrimo savybė yra tai, kad sudėtyje yra beta-kazeino, o jo yra kelis kartus daugiau nei karvės piene. Būtent dėl šios priežasties ožkos pienas yra naudingas palyginti su motinos pienu.
Svarbu! Jei motina neturi pieno kūdikiui maitinti, jūs negalite duoti jam grynos ožkos. Gėrimas pasižymi dideliu riebalų kiekiu, jei vaikui nėra 1 metų, ožkos pieną rekomenduojama maišyti su kūdikių maistu.
Kompoziciją sudaro:
• vitaminai - A, B (1,2, 3, 6, 12), C, PP, D, E;
• biolochigeski veikliosios medžiagos - biotinas, lecitinas, globulinas;
• mikroelementai - kalis, varis, fosforas, kalcis, jodas, manganas, natris.
Ožkos pienas: naudingos gėrimo savybės
Ožkos pienas papildo maistinių medžiagų pusiausvyrą žmogaus organizme, palankiai veikia bendrą organizmo būklę. Gėrimas turi būdingą, nelabai malonų kvapą, tačiau jo vartojimas turi daug privalumų.
Ožkos pienas: naudingos savybės
1. Ožkos piene nėra baltymų frakcijos. Dėl šios priežasties žmonės, alergiški karvės pienui, gali jį gerti be baimės.
2. Produkte yra daug kalcio, jis rekomenduojamas stiprinti ir atkurti kaulus, ypač po lūžių.
3. Nėščioms ir žindančioms motinoms šis gėrimas yra būtinas. Šiuo laikotarpiu moters organizmui reikia daugiau kalcio ir vitaminų nei įprastai. Ožkos pienas padidina laktaciją, aprūpina mamą ir jos vaiką visomis svarbiomis maistinėmis medžiagomis.
4. Sumažina druskos rūgšties kiekį skrandyje, gėrimas rekomenduojamas skrandžio opoms atkurti mikroflorą.
5. Normalizuoja virškinimo procesus ir stiprina imuninę sistemą.
6. Gerina žarnyno judrumą, apsaugo nuo vidurių užkietėjimo.
Ar galima gerti virintą ožkos pieną? Neprarandama naudingosios gėrimo savybės termiškai apdorojant. Pvz., Jei į jį pridėsite šaukštą medaus ar riestainio riebalų, gausite veiksmingą vaistą nuo bronchito. Tokį „kokteilį“ geriausia gerti prieš miegą.
Ožkos pienas: naudingos gėrimo savybės tradicinėje medicinoje
Alternatyvioje medicinoje produktas yra labai populiarus. Kartu su tinkamomis žolelėmis ir maistu ožkos pienas suteikia tikrai nuostabų efektą. Rekomenduojama net sportininkams po treniruotės. Įrodyta, kad gėrimas malšina nuovargį, atkuria jėgą ir netgi malšina stresą.
Ožkos pienas, kurio naudingos savybės buvo pateiktos, gali būti naudojamas kai kuriems negalavimams namuose išvengti ir gydyti prieš tai nepasitarus su gydytoju.
1. Sergant bronchitu. Ožkos pienas užvirinamas, kai gėrimas šiek tiek atšaldomas, į jį pridedama pusė šaukštelio medaus ir šiek tiek blogesnių riebalų. Viskas gerai išmaišoma. Sveikatos „kokteilį“ reikėtų gerti 3-4 kartus per dieną per savaitę.
2. Kai kosulys. Ožkos pienas ramina ir sausą, ir šlapią kosulį. Jums reikia užvirinti gėrimą, pridėti sviesto ir šiek tiek ožkos riebalų. Gautas mišinys geriamas 3 kartus per dieną.
3. Su pagiriomis. Jei ryte po audringų atostogų skauda stiprų galvos skausmą, rekomenduojama išgerti stiklinę ožkos serumo. Galite jį virti namuose pagal tą patį receptą kaip ir iš paprasto pieno.
4. Vyrams. Tuo atveju, jei vyras turi seksualinį silpnumą, jam rekomenduojama kasdien įtraukti rapsus į savo racioną, bet virti jį ožkos piene.
5. Sergant hemoroidais būtina gerti ožkos serumą tuščiu skrandžiu. Jei į jį pridėsite 2 šaukštelius druskos, gausite veiksmingą skrandžio valymo priemonę
Taikymas kosmetologijoje
Ožkų pienas labai dažnai pridedamas prie veido losjonų, kremų ir šveitimo priemonių. Įrodyta, kad naudingos jo savybės atkuria odos kolageną, kuris apsaugo nuo priešlaikinio epidermio senėjimo ir nepageidaujamų raukšlių susidarymo. Be to, produktas suteikia bendrą maistinį poveikį. Ožkos pienas, kurio naudingos savybės kosmetologijoje yra neįkainojamos, prisotina odą vitaminais ir mineralais, suteikia jai sveiką spindesį, palengvina spuogus, apsaugo nuo neigiamo ultravioletinių spindulių poveikio ir kitų natūralių veiksnių.
Namų grožio receptai
1. Maitinamasis naktinis kremas. Į šiek tiek pašildytą ožkos pieną pridedama žiupsnelis vaistinės ramunėlių, rozmarinų ir žaliosios arbatos. Ten pilami 2 šaukštai šviežių agurkų sulčių. Mišinys kruopščiai sumaišomas ir tepamas per naktį ant nuvalyto veido, ryte nuplaunamas šiltu vandeniu.
2. Losjonas odai valyti. Į ožkos pieną dedama alyvuogių aliejaus ir glicerino. Gautą losjoną reikia nušluostyti veido oda 2 kartus per dieną. Po savaitės reguliarių kosmetinių procedūrų spuogai išnyks.
3. Ožkos pienu rekomenduojama kasdien nuvalyti po oda esančią odą - tai pašalins mėlynes ir maišus šioje vietoje.
4. Norėdami sustiprinti plaukus. Kiekvieną kartą plaudami plaukus šampūnu, įpilkite 3 šaukštus ožkos pieno. Gautas mišinys įtrinamas į odą, paskirstomas per visą garbanų ilgį ir paliekamas 10 minučių, tada nuplaunamas. Plaukai bus sustiprinti, galiukai nebus kirpti, šukuosena įgis natūralų tūrį ir sveiką spindulį.
Kontraindikacijos ir kai kurios atsargumo priemonės
Ožkos pieno vartojimas yra tik viena kontraindikacija - tai individualus produkto netoleravimas, kuris yra labai retas atvejis. Tačiau yra keletas niuansų, kai gėrimą reikia vartoti atsargiai.
1. Jei žmogaus kraujas per storas, ožkos pieną galima gerti tik praskiestu pavidalu, nes tai padeda padidinti hemoglobino kiekį.
2. Gėrimas yra labai riebus, nerekomenduojamas sergant ligomis, susijusiomis su kasa.
3. Ožkos pienas apsaugo nuo cholesterolio nusėdimo, todėl jo nerekomenduojama vartoti laikantis dietos norint sumažinti svorį.
4. Grynas gėrimas neturėtų būti duodamas vaikui iki 1 metų, jį galima maišyti tik su motinos pienu santykiu 1: 1 arba su kūdikių maistu.
Ožkos pienas, kurio naudingos savybės ir taikymo būdai buvo pristatyti, yra tikrai nuostabus, turtingos sudėties gėrimas. Šis produktas, tinkamai naudojamas, stiprina imuninę sistemą, maitina organizmą svarbiais vitaminais ir mineralais, o tai palankiai veikia plaukų, nagų, dantų būklę.
