Po vaiko gimimo daugelis motinų turi daugybę problemų: sruogos plonėja, nagai tampa trapūs, atsiranda dantų sveikatos problemų ir tt Visų pirma motinoms rūpi padidėjusio plaukų slinkimo po gimdymo problema, pradžios nuplikimo priežastys ir problemos sprendimo būdai.
Visų pirma, reikia pažymėti, kad šis reiškinys yra visiškai normalus tarp moterų po gimdymo. Tačiau yra požymių, pagal kuriuos galima nustatyti, kad nuplikimo priežastis iš viso nėra pačiame gimdyme. Kokie yra šie simptomai ir kaip sužinoti, kur yra patologija, o kur yra norma?
Kaip išvengti garbanų praradimo ir atkurti prarastą sveikatą? Perskaitykite straipsnį.
Plaukai iškrenta po gimdymo - priežastys
Kiekvieną dieną atnaujinama žmogaus galvos oda. Nutrūksta 60–100 vienetų subrendusių plaukų (atsižvelgiant į plaukų struktūrą ir tipą) ir auga nauji plaukai.
Nėštumo metu dėl per didelio estrogeno lygio moters kūne atsiranda uždelstas plaukų slinkimas, pailgėja vieno plauko gyvenimo ciklas. Plaukų folikulai gauna papildomos energijos ir tampa aktyvūs. Tai suteikia sveiką blizgesį ir storesnius plaukus nei 30% prieš nėštumą.
Po gimdymo vaizdas pasikeičia. Natūralus hormoninio fono pokytis lemia, kad subrendę plaukai palieka savo gyvenamąją vietą. Ir naujų plaukų augimas neatsiranda taip greitai, kaip senų netekimas. Dėl to sukuriamas nuplikimo poveikis.
Plaukų slinkimas po gimdymo arba, kaip sako gydytojai, telogeninė alopecija atsiranda nuo pusantro iki penkių mėnesių nuo mažo vyro gimimo. Praėjus 6-15 mėnesių nuo atskirų sruogų praradimo, pradeda augti nauji plaukai. Visiškas plaukų struktūros atstatymas įvyksta per metus nuo pirmųjų plaukų praradimo.
Taigi daugumai moterų nėra ko jaudintis. Plaukų slinkimas šiame etape yra natūralus procesas ir jūs neturėtumėte jo bijoti.
Plaukai iškrenta po gimdymo: priežastis yra hormonų pusiausvyros sutrikimas
Hormoninio reguliavimo po gimdymo požymis yra tai, kad įvyksta tik nedidelis galvos odos plonėjimas. Bet jei plaukai dingsta dideliais kuokštais, nuostoliai lokalizuojami vienoje vietoje, o pasirodo plikė dėmė, priežastis gali būti vyriškų hormonų poveikis plaukų folikulų ląstelėms.
Androgeninis plaukų slinkimas yra pažeidimas, kurio metu sruogos išnyksta priekyje ir išilgai atsiskyrimo linijos. Dažniausiai tai lydi riebi seborėja, pustulinis išbėrimas ir padidėjęs veido plaukų augimas. Tai atsiranda dėl policistinių kiaušidžių ir kitų problemų, susijusių su moteriškų hormonų gamyba organizme. Šis reiškinys reikalauja vartoti vaistus, pakaitinę hormonų terapiją, kurią gali skirti tik gydytojas.
Skydliaukės ligos (tirotoksikozė, endeminė ir difuzinė struma ir kt.) Taip pat yra padidėjusio plaukų slinkimo po gimdymo priežastis.Jias lydi padidėjęs prakaitavimas, silpnumas, dažni nuotaikos svyravimai, sumažėjusi atmintis ir kt.
Dažni skydliaukės ligos simptomai yra šie:
garbanos prarado spalvą;
plaukų struktūra tampa plonesnė;
plaukų slinkimas visame kūne;
suskilę ir trapūs plaukai;
natūralūs garbanos ištiesintos pačios.
Tokiam gydymui reikia atidžiai laikytis endokrinologo ir trichologo nurodymų.
Plaukai iškrenta po gimdymo: priežastys - netinkama mityba ir stresas
Nepakankama maitinančios moters mityba dažnai tampa plaukų problemų šaltiniu.
Kalcio, cinko, folio rūgšties ir geležies trūkumas sukelia minėtus simptomus.
Visi šie elementai yra tuose produktuose, kuriuos maitinančios moters mityba dažnai ribojama dėl vienos iš priežasčių:
Lėtinės ir ūminės motinos ligos (pielonefritas, diabetas ir kita);
Alerginės vaiko ligos (diatezė, individualus tam tikrų medžiagų netoleravimas);
Virškinimo problemos kūdikiui (diegliai ir kt.);
Antsvorio turinčios motinos (daugiau nei 27–30 KMI individualios raumenų masės).
Plaukų problemų šaltinis gali būti patiriamas stresas gimdymo metu. Tai ypač pasakytina apie moteris, kurioms atliktas cezario pjūvis.
Gimdymo metu dalyvauja visos kūno jėgos, įvyksta galingas adrenalino išsiskyrimas į kraują. Tai sukelia įvairių pasekmių: nuo plaukų slinkimo ir trapių nagų pažeidimo normaliai virškinimo sistemos veiklai.
Lėtinis miego trūkumas ir per didelis darbas taip pat neigiamai veikia plaukų būklę. Šie veiksniai dažniausiai atsiranda dėl nesugebėjimo perkelti dalį savo atsakomybės kitiems. Dėl to moteris pritraukia šeimos įsipareigojimų naštą viena, be paramos. Sprendimas bus nedidelis poilsis ir pagalba iš namų ūkio.
Plaukai iškrenta po gimdymo: ką daryti - gydytojo patarimas
Jei nuplikimas trunka ilgiau nei metus, būtina kreiptis į trichologą. Gydytojas paskirs daugybę tyrimų ir tyrimų, kurie parodys tam tikrų medžiagų kiekį kraujyje ir skydliaukės būklę.
Atsižvelgiant į laboratorinių tyrimų rezultatus ir įvertinus plauko struktūrą, bus paskirtas vienas ar kitas gydymas.
Trichologas gali paskirti biotino - vitamino B7 injekcijų kursą. Jie padės atkurti sveiką garbanų ir sruogų blizgesį, neleis prarasti.
Be injekcijų, gali padėti įvairūs vitaminų ir mineralų kompleksai žindančioms moterims. Pavyzdžiui, „Elevit Prenatal“ arba „Vitrum Prenatal Forte“. Jie atkuria prarastą mineralų balansą organizme.
Esant geležies stokos anemijai, skiriami vaistai, kurių sudėtyje yra geležies (Sorbifer, Ferrumpleks ir kt.)
Skydliaukės ligoms skirti aminorūgščių (lizino, arginino), vitamino B6, žaliosios arbatos ir vakarinių raktažolių aliejaus kursai.
Plaukai iškrenta po gimdymo: ką daryti - kosmetologo rekomendacijos
Specialistai rekomenduoja mezoterapiją - sruogų praturtinimą vitaminais, atliekant įvairias kosmetines plaukų priežiūros procedūras.
Mezoterapija yra terapinis vitaminų kokteilis, švirkščiamas giliai po oda. Po tokių injekcijų (8–10 seansų) serijos palaipsniui atstatomos plaukų sruogos.
Taip pat padeda kasdienis galvos masažas. Tai stimuliuoja kraujo apytaką smegenų induose, pagerina šaknų mitybą.
Plaukai iškrenta po gimdymo: ką daryti - liaudies gynimo priemonės
Kartu su tradiciniais padidėjusio plaukų slinkimo po gimdymo sprendimo būdais, ne mažiau veiksmingi liaudies receptai jums pasakys, ką daryti. Iš jų veiksmingiausi yra:
Kiaušinių ir aliejaus kaukės;
Nuplaukite varnalėšų nuoviru;
Pipirų tinktūra.
Iš kiaušinių komponentų trynys turi geras savybes. Jis naudojamas plauti plaukus ne dažniau kaip kartą per savaitę.
Aliejai naudojami linų sėmenys, varnalėša ir kiti. Aliejaus įvyniojimai praturtina šaknų struktūrą tokoferoliu, atkurdami plaukų blizgesį ir spindesį. Bent 2 valandas tepkite aliejines kaukes.
Plaukų skalavimas varnalėšų šaknų nuoviru praturtina plaukų folikulus natūraliais vitaminais. Norėdami virti, varnalėšų šaknys virinamos per mažą ugnį. 1 puodeliui karšto vandens sunaudokite 4 šaukštus. l augalai. Kas dvi dienas įtrinkite šį produktą į galvos odą.
Pipirų tinktūra - populiari alternatyvi medicina, aktyvina galvos kraujotaką. Jis paruošiamas gana paprastai: 6-7 karštos paprikos pilamos į 0,5 litro medicininio alkoholio ar degtinės. Reikalaukite savaitę, retkarčiais pakratydami turinį.
Tinktūrą įtrinkite į plaukų šaknis švelniais judesiais ir palikite ketvirtį valandos. Nuplaukite šiltu vandeniu. Taikykite kiekvieną savaitę per mėnesį.
Plaukai iškrenta po gimdymo - plaukų priežiūros ypatybės
Padidėjus plaukų slinkimui po gimdymo, ką daryti gydymo metu ir kaip prižiūrėti plaukus, padės šios taisyklės:
Plaukite galvą švariu filtruotu ar nusodintu vandeniu iš čiaupo;
Naudokite įvairius žolelių nuoviras, šampūnus, kurie stiprina garbanas, taip pat kondicionierių skalavimo priemones;
Šukos su minkštais nemetaliniais šepetėliais iš natūralių ar dirbtinių šerių;
Nenaudokite plaukų džiovintuvo, jis negailestingai džiovina spynos.
Apdenkite galvą nuo saulės.
Šie paprasti patarimai padės išlaikyti jūsų plaukus sveikus ir gražius.
Kaip paaiškėjo, plaukų slinkimas yra gana dažnas reiškinys tarp moterų pogimdyminiu laikotarpiu, tačiau tai neprivaloma.
Tai signalas apie tai, kas blogai vyksta moters kūne. Todėl turėtumėte atidžiai įsiklausyti į save. Kuo greičiau eikite pas gydytoją, naudokite tradicines ir liaudiškas priemones plaukams ir atsargiai prižiūrėkite.
Laikykite savo plaukus sveikus ir jie pradžiugins jus savo blizgesiu ir spindesiu!
