Įtrūkimai ant kulnų yra rimta ir gana nemaloni liga, jaudinanti daugybę jaunų merginų ir moterų, ir daugelis vyrų pastaruoju metu susidūrė su šia problema.
Įtrūkę kulniukai ne tik atrodo negražiai, bet ir sukelia stiprų skausmą.
Įtrūkimai kulno srityje: priežastys
Užuot vilkėję gražią suknelę ir sandalus karštą vasaros dieną, daugelis yra priversti dėvėti sportbačius ir džinsus, ir viskas dėl to, kad įtrūkę kulniukai atrodo tiesiog baisiai. Šiuo metu jūs pradedate pavydėti savo draugų, kurie gali lengvai užsimauti gražius batus ir eiti juo pasivaikščioti.
O apie ėjimą į pirtį ar į paplūdimį tiesiog negaliu susikalbėti. Iš tikrųjų, be to, kad visi galės pamatyti, kas yra jūsų prižiūrimos kojos, purvas ar infekcija gali lengvai patekti į įtrūkimus, todėl tai nėra toli nuo uždegiminio proceso. Bet kodėl atsiranda įtrūkimai?
Pagrindinės įtrūkimų ant kulnų priežastys
Tiesą sakant, įtrūkimų priežasčių yra daug. Kai kurie iš jų nėra pavojingi, o norint atsikratyti to, pakanka sutepti kojas minkštu kremu, kitiems veiksniams reikalinga privaloma medicininė intervencija. Pažvelkime atidžiau į kiekvieną veiksnį.
Sezoninės priežastys
Jei vasarą ant kulnų pasikeičia oda, kai lauke yra karšta, tada kalti atviri batai. Galų gale, dėvėdama snukį ir pamušalus, oda atsitrenkia į padą, todėl ji sužeista ir įtrūkusi. Tai taip pat apima karštą orą, smėlį, dulkes.
Įtrūkimai ant kulnų gali atsirasti po apsilankymo paplūdimyje, ir viskas todėl, kad, veikiama vandens, saulės ir smėlio, oda išsausėja. Visa kūno oda kenčia nuo ultravioletinių spindulių poveikio, kulniukai nėra išimtis.
Sintetinės kojinės ir nepatogūs batai
Gana nepatogūs batai provokuoja įtrūkimus ant kulnų. Tai gali būti skalūnai, šlepetės, aptempti batai ir net sintetinės kojinės, kurios nepraleidžia pakankamai oro, o kojos nustoja kvėpuoti. Štai kodėl ant sandalų būtina dėti pėdsakų.
Asmeninė higiena
Jei jūsų kojų priežiūra bus susijusi tik su jų prausimu, laikui bėgant oda taps šiurkšti ir atsiras įtrūkimų. Tinkama priežiūra yra įvairių vonių ir kremų naudojimas.
Vidaus organų ligos
Endokrininės sistemos sutrikimai visada atsispindi mūsų odoje, prarandamas elastingumas, atsiranda sausumas. Įtrūkimų kaltininkai taip pat gali būti šios ligos - grybelinė, sutrikusi inkstų ir skrandžio veikla. Be to, įtrūkimai gali atsirasti ne tik ant kulnų, bet ir ant kitų kūno dalių.
Grybelinė liga
Bet kurios odos ligos gali sukelti įtrūkimus. Grybą galite pasiimti baseine, saunoje, grožio salone ar parduotuvėje, kurioje matavote naujus batus.
Netinkama mityba
Vitamino A trūkumas gali sukelti jūsų odos nulaužimą ant kulnų. Nerekomenduojama laikytis dietų ir valgyti tik neriebų maistą. Dietoje turėtų būti visos reikalingos maistinės medžiagos ir vitaminai.
Kaip atsikratyti įtrūkimo ant kulno: vaistas
Gydyti įtrūkimą ant kulnų namuose, žinoma, įmanoma. Preliminariai rekomenduojama pasitarti su specialistu, kad jis rekomenduotų, kokius vaistus galite vartoti. Jis taip pat pateiks bendrąsias rekomendacijas, jei jomis vadovausitės, po 10–18 dienų pajusite didelį palengvėjimą:
1. Dermatologai sako, kad kulno įtrūkimus reikia užklijuoti medicininiais klijais BF 6. Sveikatos apsaugai tai yra visiškai saugu. Gerai nuplaukite kojas ir nusausinkite. Klijai tepami per visą įtrūkimo ilgį, po kelių minučių jis sukietės, ir jūs galite tęsti savo darbą.
2. Klijų dėka, žaizdos kraštai bus gerai pritvirtinti. Jokių kitų gydymo veiksmų nerekomenduojama skirti savaitę. Praėjus šiam laikui, nuimkite klijus nuo odos.
3. Pradėkite daryti pėdų vonias, keratinizuotą sluoksnį reikia nuvalyti pemza, bet palaipsniui. Jokiu būdu nemėginkite visko pašalinti iškart.
4. Apdoroję pėdą, naudokite kremą, kuriame yra keratolitiko.
5. Dieną ar naktį drėkinkite kremais.
Kitos veiksmingos priemonės gydant kulnus yra tokie kremai kaip „Miško stiprybė“ ir „Aušra“. Jų galite nusipirkti bet kurioje veterinarinėje vaistinėje.
Mūsų močiutės taip pat naudojo veterinarinius produktus kojoms. Manoma, kad tokie kremai yra riebūs, todėl jie būtini gydant kulnų įtrūkimus.
Kaip atsikratyti įtrūkimo ant kulno: liaudies gynimo priemonės
Skirkite daugybę liaudies gynimo priemonių, leidžiančių per trumpą laiką atsikratyti tokios nemalonios problemos kaip įtrūkimai ant kulnų.
Namų vonios
Prieš pradėdami vonią, būtinai nusiplaukite kojas muilu ir 15 minučių nusileiskite į baigtą vonią.
Po to kulniukus valykite pemza, darykite tai atsargiai, kad dar labiau nepažeistumėte odos. Dar kartą juos nuplaukite vandeniu ir nuvalykite rankšluosčiu. Žemiau yra veiksmingiausios vonios:
• žolelių nuoviras. Daugelis vaistinių augalų turi tokią gerą savybę kaip žaizdų gijimas. Virimui galite naudoti virvelę, šalaviją, jonažolę. Norėdami paruošti specialią tinktūrą, paimkite 4 šaukštus žolelių (Galite maišyti keletą rūšių), užpilkite dviem litrais verdančio vandens ir palikite užpilti maždaug pusvalandį. Gautą produktą nukoškite ir supilkite į vonią. Infuzija turi būti šilta, palaikykite joje kojas 10-20 minučių.
• Soda vonia. Apie šį metodą rašoma visur ir daug, nes soda yra tikrai naudinga. Be to, jūs ne tik atsikratysite įtrūkimų, bet ir išvengsite grybelinių ligų vystymosi. Norėdami paruošti vonią, paimkite du litrus šilto vandens ir įpilkite į jį du šaukštus sodos. Gerai išmaišykite ir nuleiskite ten kojas maždaug 20 minučių. Po to kulnus taip pat rekomenduojama valyti pemza, o po to sutepti maitinamuoju kremu.
Namų tepalas
Pėdų oda sutepama tepalais tik po to, kai kojos nuplaunamos ir gerai apdorojamos pemza. Be to, geriausia tai padaryti prieš pat miegą, kad užteptas produktas galėtų įsigerti.
• Tepalas vaško ir propolio pagrindu. Norint paruošti gydomąjį tepalą augalinio aliejaus pagrindu, reikia pakepinti svogūnus. Po to nukoškite sviestą ir pertrinkite per varškę. Paimkite vieną stiklinę tokio aliejaus, šimtą gramų vaško ir nedidelį gabalėlį propolio. Sumaišykite ingredientus puode ir padėkite ant silpnos ugnies. Kai vaškas ištirps, neišjunkite ugnies ir palaukite dar porą minučių. Supilkite gautą mišinį į stiklainį, palikite kurį laiką pastovėti, kad jis sutirštėtų. Sutepkite paveiktą vietą tepalu.
• Tepalas aliejų ir vaško pagrindu. Paimkite vieną šaukštelį vaško ir ištirpinkite jį vandens vonelėje, tada įpilkite šaukštą taukmedžio sviesto ir šaukštą kakavos sviesto. Viską gerai išmaišykite ir įpilkite vieną arbatinį šaukštelį šaltalankių aliejaus arba kalendros. Supilkite gautą produktą į stiklainį ir geriau laikykite ant lango. Po to, kai jis sutirštės, sutepkite kulnus.
Kiti liaudies receptai
Tarkuotas obuolys. Tik nedaugelis žino, bet jūs galite atsikratyti įtrūkimų kulniukuose su įprastu obuoliu. Paimkite mažą vaisių ir patrinkite jį ant smulkios trintuvės. Gerai nuplaukite kojas ir nuvalykite jas pemza. Paimkite virtą tyrę ir pritvirtinkite prie kulnų, kad būtų patogiau, galite pritvirtinti tvarsčiu ar bet kokiu kitu audiniu. Po valandos nuimkite obuolį ir sutepkite kulnus maitinamuoju kremu.
Alyvuogių aliejus ir medus. Gana naudinga alyvuogių aliejų ir medų tepti ant kulnų, net kaip prevencinę priemonę nuo įtrūkimų ir grybelio. Sumaišykite ingredientus lygiomis dalimis ir tepkite ant kojų, palikite mišinį 20 minučių, tada gerai nuplaukite kojas.
Obuolių sidro actas ir glicerinas. Obuolių sidro actas, sumaišytas su glicerinu, turi gana gerą poveikį. Paimkite tris šaukštus glicerino ir įpilkite į jį vieną šaukštą acto. Viską gerai išmaišykite ir užtepkite ant kulnų, rekomenduojama viską apvynioti tvarsčiu ant viršaus. Palaikykite valandą ir praskalaukite vandeniu. Ši procedūra turėtų būti atliekama kas antrą dieną. Po 3–4 dienų pamatysite, kad jūsų kojų būklė pastebimai pagerėja.
Kaip atsikratyti įtrūkimo ant kulno: nesėkmės priežastys
Deja, daugelis pacientų, išgydę kulkšnių įtrūkimus namuose, tuo gyvena. Po kurio laiko liga vėl pradeda varginti, ir viskas todėl, kad būtina laikytis tam tikrų prevencinių priemonių net ir tuo metu, kai viskas gerai.
Norėdami, kad vėl neatsirastų įtrūkimų, nepradėkite dėvėti aptemptų batų, niekada nebandykite batų plika koja, nes nežinoma, kas juos išmatavo prieš jus.
Po apsilankymo saunoje ar baseine gydykite kojas specialiais priešgrybeliniais preparatais.
Kasdien prižiūrėkite savo kojas, pašalinkite negyvas epitelio ląsteles, kitaip oda vėl nulaužs. Jokiu būdu nenuimkite jo skustuvu, infekcijos tokiu atveju tiesiog negalima išvengti.
Po kompleksinio gydymo būtina pasitarti su gydytoju, leisti jiems paskirti prevencinius tepalus ir kremus.
Vasarą stenkitės ilgą laiką nelaikyti saulės. Būtinai stebėkite savo dietą!
Įtrūkimai ant kulnų dažniausiai atsiranda vasarą, tą pačią akimirką, kai norite atrodyti gražiai. Bet jei laiku atlikti gydymą ir laikytis visų apsaugos nuo įtrūkimų taisyklių, tada nuo ligos nebus pėdsakų.
