Žmogaus psichika turi būti apsaugota nuo ankstyvo amžiaus, nes gana dažnai vaikas patiria tikrai suaugusiojo krūvį. Tėvai ne visada pastebi, kad jų vaikas jaučia baimę, jaudulį ir nerimą. JAV psichologai nustatė 12 vaikų ir paauglių streso požymių, kurie tiesiog negali užmerkti akių.
Jaučiasi vienas
Vaikui atrodo, kad jis tolsta nuo artimųjų ir yra visiškai pasimetęs tarp gausios žmonių grupės.
Saugumo jausmas
Vaikas turi kompleksų, gremėzdiškumo jausmą akivaizdoje žmonių, su kuriais santykiai anksčiau buvo lengvi. Yra drovumas ir nepatogumas. Vaikas atsakinėja į klausimus vienbalsiai ir netinkamai.
Dėmesio ir atminties problemos
Vaikas greitai pamiršta tai, apie ką kalbėjo, nesikoncentruoja į pokalbį, nutraukia pokalbį kitomis nesusijusiomis mintimis, nedelsdamas pamiršta instrukcijas ar užduotis.
Noras bendrauti
Vaikas eina į save, tolsta nuo artimųjų, nenori bendrauti su bendraamžiais. Jis tampa irzlus, ypač kai kiti į jį kreipia dėmesį. Kai vaikas iškviečiamas, jis prašo tėvų pasakyti, kad jo nėra namuose.
Nuovargio ir miego sutrikimai
Vaikas jaučia išsekimą ir jėgų stoką. Jis jaučiasi visiškai išspaustas, o tai vis tiek nepadeda jam užmigti. Jis ilgai miega ryte, sąmoningai prabunda pirmąsias pamokas, kad nevažiuotų į mokyklą.
Nuotaikos pokyčiai
Vaikas dažnai keičia nuotaiką: jis gali „šokinėti“ nuo linksmo iki ašarojančio.
Trumpas nuotaika ir žavus
Kontroliuoti savo emocijas tampa neįmanoma: vaikas dėl visko randa kaltę, dėl bet kokios priežasties praranda nuotaiką, užkliūna.
Jaudulys
Jis elgiasi neramiai: susinervina, tada kažką traukia į rankas. Stebimas judėjimo poveikis judėjimo labui: jis tiesiog negali ramiai sėdėti - jis nori tik atsikelti ir pabėgti.
Hiperaktyvumas
Kai paauglys patiria stresą, jis dažnai atranda sau skirtingas veiklas, nesąmoningai bandydamas pereiti prie kitų dalykų. Taigi jis vengia namų darbų, užsiima akivaizdžiai nenaudingais atvejais.
Prastas apetitas
Kasdieniai dalykai virsta tikra problema. Vaikas gali pamiršti valgyti, ir, priešingai, gali valgyti viską iš eilės visiškai nesistemingai.
Baimė tylos
Vaikas pradeda vengti tylos: jis tada įjungia televizorių ar muziką arba nuolat kalbasi su draugais.
Padidėjęs dėmesys jų išvaizdai
Stresas gali būti išreikštas per dideliu dėmesiu drabužiams, padidėjusiu rūpesčiu dėl išvaizdos, keičiant drabužius kelis kartus per dieną. Dažnai kyla noras radikaliai pakeisti jų išvaizdą.
Net turėdami vieną iš šių ženklų, turite įjungti žadintuvą. Laiku prisijungę galite padėti vaikui susidoroti su sunkiu gyvenimo laikotarpiu. Jei to nepavyksta padaryti savarankiškai, geriau kreiptis į vaikų ar paauglių psichologą. Bendrais veiksmais, kompetentingu ir kantriu požiūriu jūs, be abejo, galite efektyviai išspręsti šią problemą.
Komentarai
