2018 m. Kovo mėn. Kontroliuojamas tyrimas buvo paskelbtas „American Journal of Respiratory and Intensive Care“. Mokslininkai padarė išvadą, kad vitamino C vartojimas apsaugo nuo vaisiaus plaučių pažeidimo, kurį sukelia motinos rūkymas.
Kuo naudingas vitaminas C?
Askorbo rūgštis (sinonimas: Vitaminas C) yra bekvapis organinis junginys, tirpus vandenyje ir pasižymintis rūgščiu skoniu. Jis turi galingą antioksidacinį poveikį, t. „neutralizuoja“ laisvuosius radikalus.
Žmonėms, aukštesniems primatams ir jūrų kiaulytėms, organizmas negamina vitamino C, todėl jo reikia vartoti per maistą.
Kiti gyvūnai (pavyzdžiui, katės) turi specialų fermentą - L-gliukonolaktono oksidazę, kuris dalyvauja gaminant askorbo rūgštį.
Kas antras rūkalius nėštumo metu neatsisako rūkyti. Cigarečių rūkymas kelia grėsmę vaiko sveikatai. Nikotinas patenka į vaisiaus kraujotaką per placentą ir sutrikdo plaučių vystymąsi.
Neigiamas poveikis buvo įrodytas eksperimentiniais tyrimais su gyvūnais.
Ekspertai pažymėjo, kad vitaminas C gali sušvelninti šį neigiamą poveikį.
Ką atskleidė Amerikos mokslininkai?
Cindy McEvoy iš Oregono universiteto, Portlandas, anksčiau įrodė, kad gydymas vitaminu C gali pagerinti plaučių funkciją naujagimiams, kurių motinos rūkė nėštumo metu. Tyrimai buvo atlikti per 72 valandas nuo gimimo. 2016 m. Tyrėjai negalėjo pakankamai tiksliai ištirti vaisiaus plaučių funkcijos.
Todėl ekspertai pakartojo tyrimą su antrąja nėščių moterų grupe. Šį kartą plaučių funkcija buvo tiriama 3 mėnesių vaikams. Buvo naudojama RVRTC technika. Kūdikiams anksčiau buvo įvesta speciali sedacijai skirta medžiaga - chloralinis hidratas. Tada plaučiai buvo vėdinami per veido kaukę su tam tikru slėgiu. Vėliau oras buvo pašalinamas iš plaučių kontroliuojamu krūtinės ląstos suspaudimu. Suspaudimą sukūrė liemenė, kuri buvo dėvima vaikui prieš apžiūrą.
Tyrime dalyvavo 252 nėščios moterys, kurios nenorėjo mesti rūkyti cigarečių. Jie vartojo 500 mg vitamino C arba placebo per dieną nuo 13 iki 23 nėštumo savaitės.
Tyrimo metu visų moterų buvo paprašyta mesti rūkyti. Tik apie 10% moterų nusprendė visiškai mesti rūkyti.
Vaikai, kurių motinos nėštumo metu vartojo vitaminą C, turėjo tam tikros naudos. Jie turėjo žymiai geresnę plaučių funkciją nei tie, kurių motinos nevartojo vitamino C.
Pagrindinė mokslininkų išvada: vitaminas C iš dalies sušvelnina neigiamą nikotino poveikį vaisiaus plaučių vystymuisi. Askorbo rūgšties pranašumai grindžiami reakcinių deguonies rūšių, turinčių įtakos kvėpavimo takų ląstelių vystymuisi, susidarymo slopinimu.
Ar vitaminas C padeda visiems vaikams?
Kaip ir ankstesniame tyrime, nikotino acetilcholino alfa-5 geno genetiniame variante buvo rastas ryšys su genetiniu variantu rs16969968. Vaikams, turintiems šį geno variantą, gydymas vitaminu C pasiekė šiek tiek geresnį efektą. Tai netiesiogiai patvirtina prielaidą, kad nikotinas, patekęs į vaisius per placentą, veikia ten esančius nikotino receptorius.
Mokslininkai cigarečių žalą priskiria padidėjusiam oksidaciniam stresui, atsirandančiam dėl pasyvaus vaisiaus rūkymo.
Gydant nėščias moteris vitaminu C. Tai gali būti žymiai sumažinta. Taip pat paaiškėjo, kad rūkantiesiems prieš gydymą vitaminų koncentracija kraujyje buvo mažesnė nei nerūkantiems.
Kokią dozę rekomenduoja mokslininkai?
Reguliarus vitaminų papildų vartojimas yra pelningas ir paprastas būdas išvengti vaisiaus kvėpavimo takų ligų.
Moterims rekomenduojama nuolat vartoti 300–500 mg askorbo rūgšties per dieną. Jei būsimoji motina rūko daugiau nei 10–15 cigarečių, vitamino C dozę reikia padidinti iki 600–700 mg per parą.
Tyrėjai planuoja toliau stebėti vaikų plaučių funkciją. Jie ketina nustatyti, ar vitamino C papildai paveiks ilgalaikę sveikatą.
DĖMESIO! Nesitikėkite, kad askorbo rūgštis visiškai ištaisys nėščios moters rūkymo pasekmes! Labai rekomenduojama - visiškai NUSTATYKITE rūkymą kūdikio nešiojimo ir maitinimo laikotarpiu.
